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中医养胃茶的做法

2018-01-31 浏览次数: 文章来源:北京东苑中医院
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  现如今生活节奏加快,工作忙碌不按时吃饭,饥一顿,饱一顿的,最容易得胃病。对于胃病俗话说:“三分治七分养”,养胃除了按时吃饭,多喝粥之外,还可以用茶水养胃,下面北京东苑中医医院专家王国权为大家推荐13款中医养胃茶的做法,想要养胃的朋友可以常常应用,会有意想不到的效果。
 
  中医养胃茶的做法:
 
  1、【中医养胃茶—大麦茶】
 
大麦茶
 
  做法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。功效:大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。适用人群:胃气虚弱、消化不良者;肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者。
 
  2、【中医养胃茶—红茶】
 
红茶
 
  做法:用开水泡开,可加糖或牛奶。功效:红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
 
  3、【中医养胃茶—山楂蜜茶】
 
山楂蜜茶
 
  做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。
 
  4、【中医养胃茶—大枣茶】
 
大枣茶
 
  做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。
 
  5、【中医养胃茶—木香乌麦饮】
 
木香乌麦饮
 
  做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。
 
  6、【中医养胃茶—黄芪红枣枸杞茶】
 
黄芪红枣枸杞茶
 
  做法:黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。准备材料,泡泡洗净。砂锅加水,加黄芪、红枣、枸杞。大火烧开,转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用。冬季养生饮用可以健脾养胃。
 
  7、【中医养胃茶—健胃荞麦茶】
 
健胃荞麦茶
 
  做法:荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。
 
  8、【中医养胃茶—香附良姜胃痛茶】
 
香附良姜胃痛茶
 
  做法:香附200克,高良姜100克,红糖适量。香附、高良姜分别拣杂,洗净,晒干或烘干,共研成粗粉末,按每10克量1份分装入绵纸袋中,封口挂线,瓶装,防潮,备用。放入大杯中,用刚煮沸的开水冲泡。加盖闷15分钟,加入少许红糖即成。频频当茶饮,一般可连续冲泡3~5次。
 
  9、【中医养胃茶—牛奶红茶】
 
牛奶红茶
 
  做法:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
 
  10、【中医养胃茶—茉莉红茶】
 
茉莉红茶
 
  做法:茉莉红茶3克。将茉莉红茶直接放进杯中,用沸水冲泡2分钟即可。饭后30分钟,可少量频饮。具有提神、消食等功效,适合精神不振、食欲不佳者。
 
  11、【中医养胃茶—陈皮茶】
 
陈皮茶
 
  做法:陈皮3g煮水饮,加适量食盐调味。功效:陈皮有理气健脾以及补气和中之效,经常用于脾胃气滞等相关症状。适用人群:寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、腹胀腹泻者,用之尤为适宜。
 
  12、【中医养胃茶—四君子茶】
 
四君子茶
 
  做法:党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中,加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。助消化、改善脾胃气虚症。
 
  13、【中医养胃茶—丁香茶】
 
丁香茶
 
  做法:1、胃冷呕逆。用丁香三个、陈桔皮一块(去白,焙干),水煎,乘热服。2、朝食暮吐。用丁香十五个,研为末,加甘蔗汁、姜汁调成丸了,如莲子大,口中噙咽。3、反胃,气噎不通。用丁香、木香各一两,每取四钱,水煎服。
 
  以上就是王国权为大家推荐的中医养胃茶的做法。在这里提醒大家目前有很多茶叶比较劣质,用肉眼无法鉴别,所以购买时尽量去实体店购买。在购买茶水中配用的中药材的时候,也要选用精良的药材使用,这样才能让养胃茶发挥到最大最用。

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