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阳虚火旺的症状

2018-05-18 浏览次数: 文章来源:北京东苑中医院
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  中医认为,不论是什么,都分为阴面和阳面,同样的人的身体也是分为阴面和阳面,肾在我们人体机能中的地位很高,不少人会出现肾功能障碍,这和肾的阴阳有关系。肾阳和肾阴都是维持机体方面平衡的一方,一旦出现肾阴虚或者是肾阳虚的症状,都会影响我们的身体健康,今天要说的就是阳虚火旺的症状
 
阳虚火旺的症状
 
  阳虚火旺的症状:
 
  1.畏寒怕冷,四肢不温
 
  这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”的状态。
 
  2.完谷不化
 
  指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻,食物的消化就好比把生米煮成熟饭,胃就好似煮饭的锅具,而阳气就好比是煮饭的火,没有“火”,米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时,进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化),而直接从肠道排出。
 
  3.精神不振
 
  阳气不足,细胞的生命活动衰退,所以表现为萎靡懒动。
 
  4.舌淡而胖,或有齿痕
 
  体内水分的消耗与代谢,取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微,对水液蒸腾消耗不足,则多余水分蓄积体内,导致舌体胖大。舌体胖大,受牙齿挤压而出现齿痕。
 
  5.脉象沉细
 
  阳气不足,不能鼓动脉管,所以脉象沉细无力。
 
  吃什么食物补阳虚?
 
  1、核桃仁
 
  核桃仁味甘、性温,归肾、肺经。补肾强腰,固精止遗,温肺定喘,润肠通便。该食物宜于脾、肾阳虚便秘,肠燥便秘。热证、阴虚火旺证、泄泻者忌食。
 
  2、干姜
 
  晒干的生姜能够唤回身体里的阳气,有疏通经脉,温暖肺和化痰的功效。脾胃虚寒,和严重的阳虚以及肺寒,咳嗽,气喘,身体寒冷,后背寒冷可以服用。作为治疗阳虚的食物,它可以用做抢救人性命的药物!干姜通心助阳,具有回阳之功。
 
  3、韭菜
 
  韭菜有很多作用,它温阳、壮肾阳,活血的作用也不错,还有,有的大便秘结的人,吃韭菜也有通便的效用,但是最重要的养生调理功能,还是它温阳的作用。
 
  4、海参
 
  海参为刺参科动物或其他种海参的全体。根据海参品种不同,又有刺参、梅花参、瓜参之称。海参可补肾益精,养血润燥。主治肾精亏虚,阳痿遗精,小便频数,腰酸乏力等;阴血亏虚,形体消瘦,潮热咳嗽,咯血,消渴,大便秘等。
 
  5、羊肉
 
  羊肉味甘、性温,归肾、脾经。补虚益气,温中暖下。宜于脾胃虚寒,脘腹冷痛,虚冷反胃。热证、阴虚火旺、疮病者忌食,不宜与荞麦、南瓜同食。
 
  对于有肾阳虚火旺的症状的朋友,平时可以多吃一些应季的水果,还有清凉的食物,像绿豆、银耳都是适合阳虚火旺的朋友,而萝卜、洋葱、辣椒等辛辣食物,尽量不要接触,这样反而会让阳虚火旺的症状加重。
 
  

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