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针灸治疗黄褐斑的方法、

2018-03-16 浏览次数: 文章来源:北京东苑中医院
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  俗话说中年危机不分男女,男人会秃头、变胖,女人同样也会有中年危机,作为青春过后的中年时期,黄褐斑经常出现在已婚妇女身上,而中医针灸治疗黄褐斑的方法是什么?
 
针灸治疗黄褐斑
 
  针灸治疗黄褐斑的步骤:
 
  1、肝瘀气滞:必须取任脉经穴。
 
  取行间、太冲、气海、三阴交,两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门,腰膝酸软加肾俞。
 
  2、肾虚火旺(肝肾阴虚)
 
  取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血,补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血,养阴退斑。
 
  3、脾虚湿阻:
 
  脾俞、肾俞、三阴交、足三里。随症取穴腹胀:下脘、气海;便溏:天枢。
 
  除了针灸治疗黄褐斑之后,黄褐斑人群还要做那些护理工作?
 
  1、注意饮食调理多吃含维C多的食品;
 
  2、作息有规律,劳逸结合,保证充足的睡眠;
 
  3、保持心情舒畅忌忧思,恼怒;
 
  4、避免日光晒。
 
  5、忌滥用化妆品。
 
  6、避免过度精神紧张。
 
  7、坚持锻炼身体,提高身体素质。
 
  黄褐斑是色斑中比较难治的一种,所以治疗周期相对其他色素病会比较漫长,效果也不是很明显,但是坚持下去就一定会有效果,而中医正好可以调整内分泌清除体内淤积,让人体慢慢恢复到良好的生理状态,以上就是针灸治疗黄褐斑的方法。

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