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拔罐湿气太重怎么办

2018-02-06 浏览次数: 文章来源:北京东苑中医院
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  冬日寒冷,体内容易出现寒症,人体免疫能力也是相比夏季差很多,所以体内湿气比较重,那么中医会选择理疗方法就是拔罐拔罐湿气太重怎么办
 
 
  拔罐湿气太重怎么办:
 
  拔罐绝对是祛湿的利器,同时它也有清热的功效。拔罐的原理是怎样的?中医认为,湿、热都是邪,邪气潜藏在身体里,损伤脏腑,而拔火罐可以将邪气拔出,通过经络的刺激调节脏腑功能,使排毒能力增强,达到治病强身的效果。而从西医角度来看,拔火罐是用负压的方式促使毛细血管扩张,加快血液循环,促进新陈代谢,提高免疫力。
 
  如果要祛湿,拔罐选择在身体的哪个部位最佳?拔罐最好选择肌肉丰厚的部位,因此背部是最佳选择。如果有针对性地祛湿,可选择在脊柱两侧的肌肉和腰部来拔,这些地方刚好是膀胱经、肾腧、脾腧所在的区域。经常被湿气所困的人,往往有脾虚的问题,选择这些部位来拔罐还有健脾的作用。
 
  一般来说,拔罐10分钟左右即可。现在拔罐多是用玻璃罐,有利于观察皮肤的状况,如果淤斑颜色很深,或已经出了水泡,则提示有些过度了,即使不到10分钟也应当起罐。如果拔罐部位的皮肤颜色仍很浅(多见于虚症体质者),则可以适当延长拔罐时间。
 
  体内湿气较重者,能看到罐上有层水雾,对于这部分人,建议每周拔两次即可。
 
  湿气太重的危害有哪些:
 
  大便不成形,溏稀或者便秘
 
  口干,口苦,口臭
 
  痰多,咳嗽,嗓子不清爽
 
  头发油腻,脱发,白发
 
  肥胖,减肥后容易反弹
 
  浮肿,眼袋下垂
 
  胸口闷
 
  腰酸关节疼痛
 
  黑眼圈
 
  睡觉打呼噜头晕没精神
 
  体内湿气重很可能和消化有关系拔罐是通过物理刺激造成毛细血管淤血,调动人体干细胞修复功能,所以拔罐湿气重太重不要过于忧虑,这样反而能让身体的机能变得完善。
 
  
 
  

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